فواید روغن زیتون برای پوست و مو

گاهی اوقات پیدا کردن رازهای زیبایی ساده تر و نزدیک تر از انتظار ماست. و گاهی هم همان چیزی که در گذشته برای سلامت پوست و موها استفاده می شده، بهترین داروی زیبایی است. یکی از مواد استفاده شده برای سلامت پوست و مو روغن زیتون است، همان چیزی که از گذشته خیلی‌ها از آن به صورت مستقیم یا با درست کردن ماسک مو و صورت استفاده می‌کنند.

روغن زیتون که با فشردن میوه‌های زیتون به دست می آید، سرشار از مواد مغذی برای پوست صورت و رشد موها است. در این مطلب به صورت جدا به توضیح فواید آن و تهیه ماسک با روغن زیتون می‌پردازیم:

فواید روغن زیتون برای پوست

روغن زیتون حاوی ویتامین‌های زیادی از جمله ویتامین A، ویتامین E، ویتامین D و ویتامین K به همراه میزان زیادی آنتی‌اکسیدان است که پوست را در برابر رادیکال‌های آزاد سرطان‌‌زا محافظت می‌کند و همچنین از بهترین مواد مغذی برای آن است. این روغن همچنین خاصیت آنتی باکتریال و نرم کنندگی پوست را نیز دارد. از خواص دیگر این روغن استثنایی باید به ویتامین E موجود در روغن زیتون برای درمان اگزما و خشکی پوست، اسکوالن برای جلوگیری از پیری و هیدروکسی تریسول برای از بین بردن باکتری‌های عامل آکنه اشاره کرد.

انواع ماسک صورت با روغن زیتون

بهترین راه برای استفاده از روغن زیتون برای پوست، تهیه کردن ماسک‌های طبیعی است. در ادامه نحوه درست کردن چند ماسک صورت با روغن زیتون را شرح می‌دهیم:

ماسک روغن زیتون و روغن نارگیل

اگر به دنبال یک فرمول جادویی ضد پیری هستید این ماسک را امتحان کنید.

برای تهیه ماسک روغن زیتون و روغن نارگیل به دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل نیاز دارید. در ادامه این دو ماده را با یکدیگر ترکیب کرده و به تمامی نقاط صورتتان زده و بگذارید به خوبی جذب پوست شود. بهتر است این ماسک را در طول خواب شب روی پوستتان قرار داده و صبح صورت خود را بشویید.

این ماسک در کنار جلوگیری از پیری پوست، یک لایه محافظتی برای جلوگیری از برخورد نور مستقیم آفتاب و پرتو‌های سرطان‌زا ایجاد می‌کند.

ماسک روغن زیتون و آووکادو

این ماسک یک ترکیب عالی برای پاکسازی پوست است. ماسک روغن زیتون و آووکادو به دلیل داشتن اسید‌های چرب، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها باعث جلوگیری از ایجاد چین و چروک نیز می‌شود.

برای تهیه این ماسک، یک آووکادو را با چنگال به صورت پوره در بیاورید و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را نیز به آن اضافه و مخلوط کنید. سپس آن را به تمامی بخش‌های صورت خود زده بگذارید و به مدت سی دقیقه روی پوست بماند و در انتها با آب نسبتاً گرم آن را بشویید. مصرف دو الی سه بار در هفته این ماسک با نتیجه مناسبی برایتان همراه می‌شود.

ماسک روغن زیتون و سفیده تخم مرغ

اگر به دنبال یک ماسک سفت کننده و ترمیم کننده پوست هستید، این ماسک را به شما توصیه می‌کنیم.

برای تهیه آن سفیده یک عدد تخم مرغ را به خوبی هم زده و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را به آن بیافزایید. ترکیب به دست آمده را به مدت سی دقیقه روی صورت نگه دارید و سپس با آب گرم بشویید.

ماسک روغن زیتون و عسل

یکی از بهترین داروها برای التیام حساسیت‌های پوستی و حتی سوختگی همین ماسک است!

برای تهیه این ماسک به دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید و به مدت سی دقیقه روی صورت بگذارید. با مصرف دو یا سه بار در هفته از این ماسک، تاثیرات شگفت انگیز آن را مشاهده خواهید کرد.

خرید انواع ماسک و اسکراب صورت از روژا شاپ

فواید روغن زیتون برای مو

بسیاری از روغن زیتون برای رشد سریع مو استفاده می‌کنند؛ اما این ماده مغذی در کنار این به جلوگیری از ریزش و تقویت مو نیر کمک می‌کند.

همانطور که گفته شد، روغن زیتون سرشار از ویتامین E است که برای تقویت و همچنین شکستگی یا ریزش مو همانند یک داروی قوی است. همچنین استفاده از روغن زیتون برای مو به آبرسانی بهتر موها و در نتیجه پیشگیری از خشکی و از بین بردن خارش سر نیز موثر است.

انواع ماسک مو طبیعی با روغن زیتون

در ادامه نحوه تهیه چند ماسک مو با روغن زیتون را توضیح می‌دهیم:

ماسک روغن زیتون و تخم مرغ

روغن زیتون و تخم مرغ را می‌توان به نوعی قدیمی‌ترین دارو برای تقویت موها دانست که از گذشته تاکنون در حال استفاده شدن است. این ماسک سرشار از پروتئین برای تقویت مو و دارویی مناسب برای موهای خشک و آسیب پذیر است.

برای تهیه آن به سه قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری عسل و یک عدد موز رسیده نیاز دارید. در ابتدا موز را به خوبی له کنید و سپس تخم مرغ، عسل و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. این ترکیب را روی موهایتان بزنید و پس از پانزده دقیقه با یک شامپوی ملایم و آب نسبتاً گرم آن را بشویید.

ماسک روغن زیتون، عسل و ویتامین E

این ماسک در کنار اینکه بهترین آبرسان و نرم کننده برای موهایتان است، باعث درخشندگی آن نیز می‌شود. همچنین با افزودن ویتامین E به این ماسک، به تقویت بیشتر موها نیز کمک کرده‌اید.

برای درست کردن این ماسک سه قاشق غذاخوری روغن زیتون را با دو قاشق غذاخوری عسل و یک دوم قاشق چایخوری روغن ویتامین E  ترکیب کنید. ماسک را حدود یک ساعت روی موهایتان نگه دارید و سپس با یک شامپوی ملایم و آب گرم شستشو دهید.

ماسک روغن زیتون و شیر نارگیل

اگر به فکر تقویت، آبرسانی و از بین بردن خشکی مو هستید و همچنین موهای وزی دارید این ماسک بهترین گزینه برای شما است. 

برای تهیه آن یک پیمانه شیر نارگیل را با دو قاشق غذا خوری روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری عسل به خوبی ترکیب کنید. این ماسک را به مدت یک ساعت در تمامی قسمت های موهای خود نگه دارید و سپس بشویید. با مصرف هفته‌ای یک بار ماسک روغن زیتون و شیر نارگیل به موهایی درخشان خواهید رسید.

ماسک روغن زیتون، موز و لیمو

خاصیت ضد قارچی، بهبود رشد مو، درمان خشکی و خارش با کمک ویتامین C موجود در لیمو و رطوبت موجود در موز و روغن زیتون نتیجه استفاده از این ماسک است.

برای تهیه ماسک روغن زیتون، موز و لیمو ابتدا یک عدد موز را به خوبی له کرده و سپس یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. پس از اینکه این مواد را به خوبی ترکیب کردید آن را به موهای خود زده و سی دقیقه نگه دارید. پس از آن مو را با آب سرد بشویید و بهتر است از نرم کننده نیز هنگام شستشو استفاده کنید. 

با مصرف این ماسک پس از دو ماه از خشکی پوست سر خلاص می‌شوید.

خرید انواع ماسک مو از روژا شاپ