دوش واژینال چیست و چگونه انجام می‌شود؟ | طریقه استفاده از دوش واژینال
برای رفع این مشکل در طول سال‌ها، راهکارهای بسیاری مورد استفاده قرار گرفته که دوش واژینال، یکی از پرطرفدارترین آنها است.در این مطلب درمورد اینکه دوش واژینال چیست؟ چگونه انجام می‌شود و چه عوارضی دارد صحبت می‌کنیم.
دوش واژینال یکی از روش‌های شستشوی ناحیه واژن است که برای تمیزی و از بین بردن بو و عفونتها استفاده می‌شود. این روش معمولاً توسط زنان برای حفظ بهداشت شخصی انجام می‌شود، اما باید با دقت و آگاهی کامل انجام شود تا از بروز مشکلات بهداشتی جلوگیری شود. در این مقاله، به بررسی دوش واژینال چیست و چگونگی طریقه استفاده از دوش واژینال خواهیم پرداخت تا اطلاعات کاملی در این زمینه داشته باشید.
دوش واژینال چیست؟
دوش واژینال روشی است که در آن یک محلول مایع به داخل واژن وارد می‌شود تا این ناحیه شستشو داده شود. این محلول معمولاً شامل آب مخلوط با سرکه، جوش شیرین یا محصولات تجاری آماده است. هدف از دوش واژینال ممکن است حذف بوها، پاکسازی واژن، یا کاهش عفونت‌های واژینال باشد.
آمار و پژوهش‌ها در حال حاضر، نشان می‌دهند که حدود 20 تا 40 درصد زنان در سنین 15 تا 44 سال از دوش واژینال استفاده می‌کنند. علاوه بر این، در جواب این سوال که ترکیبات دوش واژینال چیست؟ باید بگوییم که در انواع مختلفی تولید و عرضه می‌شوند و در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند. این ترکیبات در مدل‌های عطری، ساده، ضد عفونی کننده و ... موجود هستند.
طریقه انجام دوش واژینال
دوش واژینال در جوامع و فرهنگ‌های مختلف، به شکل‌های گوناگونی انجام می‌شود. حتی مایعات مورد استفاده در این ترفند نیز با توجه به هدف درمانی آن متغیر است. با این حال، مراحل معمول دوش واژینال شامل موارد زیر است:
- برای انجام دوش واژینال، ابتدا مخلوطی از آب و سایر مایعات مورد نظر را در بطری مخصوصی قرار می‌دهند. برخی از این بطری‌ها حالت آب پاش دارند و برخی نیز به صورت مکش‌دار طراحی شده‌اند.
- سپس سر بطری را در قسمت داخلی واژن قرار می‌دهند و مایع داخل آن را، به سمت محیط واژن اسپری می‌کنند.
- در نهایت، چند دقیقه صبر می‌کنند تا مایع از واژن خارج شود.
دلایل استفاده از دوش واژینال چیست؟
بسیاری از خانم‌ها معتقدند که دوش واژینال به پاکسازی بخش داخلی واژن آنها کمک می‌کند و اغلب با اهداف درمانی/مراقبتی زیر این کار را انجام می‌دهند:
- از بین بردن بوی نامطبوع واژن
- جلوگیری از بارداری
- شستن خون قاعدگی بعد از پریود
- از بین بردن مایع منی بعد از رابطه جنسی
- جلوگیری از ابتلا به عفونت‌های مقاربتی
اگرچه دلایل نام برده شده متقاعد کننده به نظر می‌رسند، اما متاسفانه دوش واژن هیچکدام از این کارها را انجام نمی‌دهد. حتی در برخی موارد، ممکن است شرایط را بدتر کند و زمینه را برای ابتلا به انواع بیماری‌ها و عفونت‌های تناسلی فراهم نماید.
چرا دوش واژن مضر است؟
حالا که جواب این سوال که دوش واژینال چیست را متوجه شده‌اید، بهتر است بدانید مطالعات و تحقیقات انجام شده نشان داده‌اند که واژن خانم‌ها، شامل اکوسیستمی منحصر به فرد با توانایی‌های باور نکردنی است. این سیستم به صورت خودکار، در طول روز مقداری مخاط (موکوس) تولید می‌نماید.
این مخاط از زمان تولید تا ترشح خود، دیواره واژن را پاکسازی می‌کند و آلودگی‌ها، سلول‌های مرده، بقایای لخته‌‌های خون دوران قاعدگی، مایع منی و... از محیط واژن خارج می‌نماید.
علاوه بر این، تعادل اسیدی این محیط را در بازه PH=3.5-5.5 حفظ می‌کند. تمام این موارد، واژن را به اندامی با توانایی شستشوی خودکار تبدیل کرده است.
با تمام این تفاسیر، می‌توان نتیجه گرفت که واژن شما برای پاکسازی خود نیاز به کمک ندارد. اما بسیاری از خانم‌ها با تکیه بر باوری قدیمی و نادرست، از راهکاری به نام دوش واژن برای پاکسازی محیط داخلی این اندام استفاده می‌کنند. عوارض شستشوی واژن با سرکه یا هر چیز دیگری، میتواند به صورت جدی، سلامت و عملکرد طبیعی واژن را با خطر مواجه نماید.
عوارض دوش واژینال چیست؟
عوارض دوش واژینال شامل موارد زیر می‌شود:
-
از بین بردن تعادل فیزیولوژیک واژن
استفاده از دوش واژینال، به راحتی تعادل فیزیولوژیک محیط واژن را به هم می‌زند و PH آن را تغییر می‌دهد. این کار، محیط زندگی باکتری‌های طبیعی (نرمال فلور) واژن را از بین می‌برد و شرایط را برای رشد مخمر‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا فراهم می‌نماید. به همین خاطر، متخصصان معتقدند که این دوش واژن میتواند سرآغاز مشکلات و عفونت‌های مکرر در ناحیه تناسلی باشد.
-
خشکی واژن
دوش واژینال تعادل فیزیولوژیک واژن را برهم می‌زند و میزان تولید و ترشح مخاط را در این اندام کاهش می‌دهد. این امر در طولانی مدت میتواند منجر به معضلاتی از قبیل خشکی واژن، تحریک حساسیت و ایجاد التهاب شود.
-
بیماری التهابی لگن(PID)
تحقیقات نشان داده‌اند که دوش واژینال، امکان ابتلا به بیماری‌های التهابی ناحیه لگن را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، با ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل سرطان دهانه رحم و سرطان تخمدان نیز در ارتباط است.
-
اختلال در روند بارداری
در پروسه دوش واژینال، آب و مایعات با فشار خاصی وارد واژن می‌شوند. این امر، میتواند باکتریها و عوامل بیماری زا را به سمت بخش‌های مرتبط با تولید مثل مانند لوله فالوپ و تخمدان‌ها هدایت نماید. در نتیجه، احتمال ناباروری و بارداری‌های خارج رحمی افزایش می‌یابد.
از جمله دیگر عوارض دوش واژینال، می‌اوان موارد زیر را نام برد:
- ابتلا به بیماری‌های مقاربتی مانند سوزاک و کلامیدیا
- احساس درد و ناراحتی در حین رابطه جنسی
- تحریک، خارش و التهاب واژن
- زایمان زودرس
- وزن کم نوزاد در بدو تولد
- کاندیدیازیس مکرر
- افزایش احتمال انتقال ویروس HIV
دوش واژینال در جلوگیری از بارداری
طبق باوری عمومی و قدیمی، برخی خانم‌ها معتقدند که دوش واژینال میتواند مایع منی را از واژن خارج کند و مانع از بارداری شود. به همین خاطر از دوش واژن، به عنوان راهکاری موقت برای کنترل بارداری استفاده می‌نمایند. این در حالی است که دوش واژینال، به هیچ عنوان تاثیری در جلوگیری از بارداری ندارد.
اما همانطور که پیش‌تر هم اشاره شد، دوش واژن باعث ایجاد اختلال در بخش‌های تولید مثلی مانند لوله فالوپ و تخمدان‌ها می‌شود. این امر، اغلب با معضلاتی از قبیل ناباروری دائمی و اختلال در تولید مثل همراه است.
رعایت بهداشت و سلامت واژن
واژن به صورت خودکار میتواند محیط داخلی خود را تمیز و ضدعفونی کند و از شر عوامل بیماری زا خلاص شود. با این حال، اگر احساس می‌کنید به روتین مناسبی برای شستشوی واژن و حفظ بهداشت این ناحیه احتیاج دارید، می‌توانید از نکات زیر کمک بگیرید:
- بهداشت لباس زیر، نقش مهمی در حفظ سلامت محیط داخلی و خارجی واژن شما دارد. به همین خاطر توصیه می‌شود تا حد امکان از شورت‌های نخی استفاده کنید. همچنین، روزی یک تا دو بار لباس زیر خود را تعویض نمایید و هر 6 ماه یکبار، آنها را جایگزین کنید.
- لباس زیر خود را با دیگر لباس‌هایتان نشویید و از شوینده‌های ملایم یا ضد حساسیت برای شستشوی آنها استفاده نمایید. همچنین بعد از شستشو، آنها را در معرض آفتاب قرار دهید تا کاملا خشک شوند. باقی ماندن رطوبت در لباس زیر، امکان رشد باکتریها و ابتلا به عفونت را افزایش می‌دهد.
- لوازم بهداشتی مناسبی برای جمع آوری خون دوران قاعدگی انتخاب کنید. در صورت استفاده از پد نوار بهداشتی یا تامپون، هر 4 ساعت یکبار آنها تعویض نمایید. در صورت استفاده از کاپ قاعدگی، حتما هر 12 ساعت یکبار آن را تخلیه کنید.
- بعد از هربار رفتن به سرویس بهداشتی، با دستمال خشک و تمیزی ناحیه تناسلی خود را خشک نمایید. به علاوه، دقت داشته باشید که دستمال را از قسمت پشت مقعد به جلو نکشید. این کار، باعث انتقال آلودگی و باکتری‌های ناحیه مقعد به بخش تناسلی و ادراری می‌شود و احتمال ابتلا به عفونت را افزایش می‌دهد.
- هنگام حمام کردن، از لیف و صابون معمولی خود برای شستشوی ناحیه واژن استفاده نکنید. شوینده‌های معمولی بدن، با PH ناحیه تناسلی سازگاری ندارند و باعث خشکی و حساسیت واژن می‌شوند.
- تا حد امکان، از شوینده‌های مخصوص ناحیه تناسلی برای تمیز کردن واژن استفاده نمایید.
شوینده های بهداشتی مخصوص واژن
شوینده‌های بهداشتی مخصوص بانوان محصولات ملایمی هستند که برای حفظ تمیزی و تعادل pH طبیعی ناحیه تناسلی طراحی شده‌اند. این شوینده‌ها معمولاً فاقد صابون، مواد شیمیایی قوی، و عطرهای تحریک‌کننده هستند تا از حساسیت و تحریک جلوگیری کنند. هدف آنها کاهش بوی نامطبوع و احساس تمیزی بیشتر بدون برهم زدن تعادل باکتری‌های مفید و محیط طبیعی واژن است.
ژل بهداشتی لافارر
ژل بهداشتی لافارر، محصولی تخصصی و فوق‌العاده است که بهداشت ناحیه تناسلی بانوان را تضمین می‌نماید.
از جمله مزایای این شوینده، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- فرمولاسیون بسیار ملایمی دارد و مانع از تحریک، التهاب یا سوزش ناحیه واژینال می‌شود.
- ساختار ویژه این شوینده، تعادل اسیدیک و فیزیولوژیک ناحیه تناسلی را حفظ می‌نماید.
- به رفع بوی بد ناحیه واژن کمک می‌کند.
- با بهبود عملکرد طبیعی واژن، در بهبود خشکی و آتروفی ناحیه تناسلی موثر است.
- شوینده لافارر، فرمولاسیون بسیار ایمنی دارد و از ایجاد واکنش‌های آلرژیک و حساسیت زا جلوگیری می‌کند.
- لافارر فاقد تست حیوانی است و می‌توانید با خیال راحت از این محصول استفاده نمایید.
عناصر تشکیل دهنده شوینده بهداشتی لافارر عبارتند از:
- عصاره گل همیشه بهار
- بابونه
- مالوآ
- آلوئه ورا
- بیولین
- لاکتیک اسید
- آلفا بیزابولول
- پلی کواترنیوم 10
ژل بهداشتی بانوان لافارر برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول به صورت تخصصی برای شستشوی ناحیه تناسلی بانوان در دوره یائسگی فرموله شده است. اما دختر خانم‌های بالای 6 سال نیز می‌توانند تا پیش از شروع دوران قاعدگی خود، از این شوینده استفاده نمایند.
خرید ژل شستشوی بهداشتی بانوان مناسب برای دوران یائسگی پمپی لافارر
فوم بهداشتی یونی لد
برند ایرانی یونی لد، با به کارگیری به روزترین تکنولوژی‌ها، شوینده‌ای تخصصی برای بانوان طراحی کرده است.
از جمله ویژگی‌های برجسته این محصول، می‌توان موارد زیر را نام برد:
- یونی لد، به کمک مواد طبیعی و کاملا ارگانیک فرموله شده است.
- خاصیت ضد التهاب فوق‌العاده‌ای دارد و هرگونه خارش واژن و سوزش را در ناحیه تناسلی از بین می‌برد.
- سوزش و درد ناحیه ژنیتال را تسکین می‌دهد و به بازسازی پوست آن کمک می‌کند.
- بوی نامطبوع واژن را کنترل می‌نماید.
- قدرت ضد عفونی کننده موثر و ملایمی دارد و PH فیزیولوژیک ناحیه واژن را حفظ می‌کند.
عناصر تشکیل دهنده فوم بهداشتی یونی لد عبارتند از:
- عصاره کالاندولا (گل همیشه بهار)
- عصاره کامومیل (گل بابونه)
- ویتامین E
- آلانتوئین
فوم بهداشتی یونی لد برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول، با انواع پوست سازگاری دارد و همه افراد می‌توانند با خیال راحت از آن استفاده نمایند. به خصوص خانم‌های ورزشکار، که اغلب با ترشحات واژینال و بوی بد واژن مواجه هستند.
خرید فوم بهداشتی روزانه بانوان یونی لد
توصیه نهایی در انجام دوش واژینال
در این مطلب درمورد اینکه دوش واژینال چیست صحبت کردیم؛ دوش واژینال به ظاهر راهی برای تمیزی بیشتر و رفع بوهای نامطبوع به نظر می‌رسد، اما میتواند تعادل طبیعی واژن را مختل کرده و به عوارضی مانند عفونتها و مشکلات باروری منجر شود.
واژن به طور طبیعی توانایی پاکسازی خود را دارد، و طریقه استفاده از دوش واژینال تنها باید با مشورت پزشک انجام شود. به یاد داشته باشید، مراقبت‌های بهداشتی مناسب و حفظ تعادل طبیعی بدن، بهترین راه برای حفظ سلامت واژن است.
اولين نفری باشيد که در مورد اين مطلب نظر ميدهيد