روش‌های جلوگیری از خشکی پوست در زمستان و هوای سرد
پیشگیری و مراقبت از خشکی پوست در زمستان
در طول فصل زمستان، پوست از طریق طیف وسیعی از عوامل مختلف در معرض خشکی و کم آبی قرار می‌گیرد. عوامل محیطی مختلفی خصوصا در این فصل باعث آزار پوست و خشکی پوست در زمستان می‌شوند:
بادهای تند و سرد، شرایط سرد دفاتر و محل کار، پوشیدن لباس‌های سنگین پشمی و کاموایی، وسایل حمل و نقل عمومی شلوغ، تمایل به دوش و حمام آب گرم (که می‌تواند با از بین بردن چربی طبیعی پوست، این سد دفاعی را دچار آسیب پذیری نماید).
در این میان استفاده از شوینده‌های صابونی و پاک کننده‌های قوی هم با از بین بردن بیشتر چربی طبیعی پوست، باعث تشدید این خشکی در فصول سرد سال می‌شوند.
شوینده ملایم
اولین قدم جهت جلوگیری از خشکی پوست در فصل سرما، کنار گذاشتن شوینده‌های صابونی و قوی مورد استفاده برای پوست صورت و بدن می‌باشد. همانطور که قبلا هم گفته شد، این دست شوینده‌های قوی، چربی پوست را از بین برده و آن را در برابر عوامل محیطی مثل سرما آسیب پذیر می‌کنند.
نکته دیگری که در شستشوی پوست در فصل سرما وجود دارد، عدم استفاده از آب داغ و یا سرد برای دوش گرفتن و شستن پوست دست و صورت در طول روز می‌باشد. لازم است اکیدا از این کار خودداری کنید و تا حد امکان از آب ولرم و متعادل برای شستن پوستتان بهره بگیرید.
این تونر، قدرت پاک کنندگی ملایمی دارد و مکمل مناسبی برای روتین پوستی در فصل سرما به شمار می‌آید و در فرمولاسیون خود ترکیبی از عصاره گل رز و هاماملیس را دارا است که باعث نرمی و لطافت پوست شده و PH آن را تنظیم کرده و تونری مناسب برای محافظت از پوست‌های نرمال و چرب به حساب می‌آید.
این تونر با خاصیت آبرسان خود باعث حفظ آب پوست صورت شده و از التهاب و قرمزی آن می‌کاهد. برای حصول بهترین نتیجه لازم است از این محصول دوبار در روز (صبح و شب، به خصوص در روزهای سرد سال) استفاده نمایید.
خرید تونر پاک کننده ملایم پوست صورت نرمال تا چرب کاسمکولوژی
مرطوب کننده‌ها
پرکاربردترین و دردسترس‌ترین نجات دهنده‌ها در جلوگیری از خشکی پوست در زمستان، مرطوب کننده‌ها هستند که آب را از محیط جذب کرده و به پوست شما انتقال می‌دهند. همچنین به سبب اینکه فرمولاسیونی بر پایه چربی دارند، چربی طبیعی سطح پوستتان را حفظ کرده و این سد دفاعی را تقویت می‌کنند. مرطوب کننده ها می‌توانند علائم خشکی پوست را نیز در کوتاه‌ترین زمان ممکن کاهش داده و از بین ببرند. استفاده از مرطوب کننده‌ها در فصل سرما تا چند بار در روز برای بهترین اثرگذاری و حصول نتیجه برای مراقبت از پوست در زمستان توصیه میشود.
کرم مرطوب کننده فوق‌العاده‌ای که عملکرد طولانی مدتی را بر پوست شما به جا می‌گذارد و یک تا دوبار استفاده از آن در طول روز پوستتان را به شکل تضمین شده‌ای از خشکی در فصل سرما باز می‌دارد.
این کرم در فرمولاسیون خود حاوی ویتامین E می‌باشد و با تحریک تولید کلاژن و الاستین علاوه بر اینکه از پیری پوست جلوگیری کرده، باعث سفت شدن و مقاومت پوست در برابر سرما میشود و نقش محافظتی فوق‌العاده‌ای را برای سلامت پوست شما عهده دار خواهد شد.
وجود روغن شی باتر، ماکادمیا و هسته انگور در ترکیبات مرطوب کننده پریم، باعث تقویت لایه چربی سطح پوستتان شده و از آسیب آن جلوگیری کرده و با خاصیت ضد التهابی که ارائه میکند از احتمال قرمزی پوست بر اثر سرما، خشکی، حساسیت و اگزمای پوستی می‌کاهد.
خرید مرطوب کننده 24 ساعته پریم
مراقبت از لب
خشکی پوست در زمستان صرفا مختص پوست بدن نیست و پوست لب‌ها را نیز به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد و مشکلاتی از قبیل زخم گوشه لب، ترک خوردگی و خشکی را به دنبال دارد.
آنچه وضعیت را در این شرایط دشوارتر میکند، تشدید علائم خشکی لب در سرما در اثر تر کردن با زبان و برخورد بزاق با پوست این ناحیه می‌باشد.
بهترین گزینه ممکن برای محافظت از لب‌ها استفاده از بالم لب مرطوب کننده مناسبی است که ضمن حفظ چربی پوست لب‌ها از آنها در برابر عوامل خارجی محافظت کند.
بالم لب ثمین با خاصیت مرطوب کنندگی فوق‌العاده و قدرت بالای ترمیم کنندگی، بهترین محافظ ممکن برای پوست لب در فصل سرما و از بین بردن ترک است. نتیجه مصرف مدام از این بالم لب چیست؟ با این بالم می‌توانید از زخم و پوسته شدن مجدد پوست لب هایتان در زمستان جلوگیری کنید.
در استفاده از بالم لب در روزهای سرد، لازم است بیشترین سخاوت ممکن را به خرج دهید و هر چند ساعت اقدام به تمدید آن نمایید تا لب‌ها به بهترین شکل ممکن محافظت شوند.
خرید بالم لب مرطوب کننده و ترمیم کننده ثمین
آبرسان‌ها
در روتین پوستی مناسب برای جلوگیری از خشکی پوست در زمستان، آبرسان‌ها از ضروریات جدایی ناپذیر می‌باشند که وجود آنها به مثابه معجزه برای طراوت بخشیدن به پوست‌های خشک عمل میکند. ترکیبات و محصولات آبرسان نقش بسیار مهمی در حفاظت از سطح پوست و نرم کردن آن دارند. انواع آبرسان با کنترل خروج آب از طریق منافذ پوستی مانع از دست رفتن آب شده و پوستتان را هیدراته و شاداب نگه داشته و مانع از خشکی آن می‌شوند. استفاد از آبرسان‌ها در فصول سرد سال تا چند بار در روز برای سلامت و حفاظت پوست توصیه میشود.
در فصل سرما، پوست علاوه بر اینکه در معرض خشکی و التهاب قرار دارد، واکنش‌های آلرژیک پوستی همچون اگزما و پسوریازیس نیز فرصت خودنمایی بیشتری خواهند داشت و علائم شدیدتری را بر سطح پوست بروز می‌دهند.
تمام این مشکلات را می‌توانید با استفاده از بهترین آبرسان ایرانی و خارجی چند منظوره و قدرتمند ژوت کنترل کرده و محافظت از پوست در هوای سرد را بهترین نحو ممکن انجام دهید. چرا که فرمولاسیون آبرسان ژوت فاقد پارابن و اسانس بوده و توصیه فوق‌العاده‌ای برای افراد درگیر با انواع حساسیت‌های پوستی می‌باشد.
قابلیت آبرسانی طولانی مدت و 24 ساعته کرم ژوت و وجود گلیسیرین در فرمول آن باعث شده در هیدراته نگه داشتن پوست بسیار قدرتمند عمل نماید. همچنین بافت این کرم بسیار نرم و سبک بوده و به سرعت جذب منافذ پوستی میشود.
ژوت با دارا بودن روغن زیتون و جوانه گندم در بطن خود، بهترین عملکرد ممکن در آبرسانی و محافظت از پوست را ارائه می‌دهد و عصاره آلوئه ورا به کار رفته در آن، در مدت زمان کوتاهی علائم التهاب، خارش و ترک خوردگی پوست‌های خشک و حساس را التیام بخشیده و از بین خواهد برد.
خرید کرم آبرسان هیدرا کر پوست حساس و خشک ژوت
کرم ضد آفتاب
حذف بهترین ضد آفتاب ایرانی یا خارجی در فصل زمستان، بزرگترین اشتباهی است که در روتین پوستی زمستانه خود می‌توانید مرتکب شوید. بهره گیری از ضد آفتاب در فصل زمستان امری بسیار مهم است. در این فصل 80 درصد اشعه ماورا بنفش خورشید با پوست شما برخورد دارد و در صورت عدم محافظت می‌تواند جدا آسیب رسان باشد.
همچنین به سبب خشکی پوست در زمستان و آسیب پذیری سد محافظتی آن در روزهای سرد سال، پوست در معرض خطر بیشتری می‌باشد و مراقبت از پوست در آفتاب از اهمیت بیشتری برخوردار است.خصوصا اگر در این فصل به اسکی می روید یا در فضای باز و برفی فعالیت دارید.
فرمولاسیون ضد آفتاب درمایونیک بر پایه خاصیت آنتی اکسیدان و ضد رادیکال آزاد است و با از بین بردن آنها و خنثی کردن فعالیتشان، از انجام واکنش‌های اکسیدانت نیز جلوگیری می‌نماید.
همچنین خاصیت آبرسان این کرم ضد آفتاب سبب حفظ آب صورتتان در فصل سرما میشود و پایداری و ماندگاری این کرم نیز تضمین خوبی برای محافظت پوستی در سرمای فصل زمستان به حساب می‌آید.
از دیگر محاسن این کرم به توانایی آن در کنترل التهاب و قرمزی پوست میتوان اشاره کرد که باعث یکدست شدن رنگ پوست شده و از آفتاب سوختگی و قرمز شدن پوست بر اثر سرما جلوگیری به عمل می‌آورد.
وجود فناوری نوین فیلتریشن‌ها در این کرم، زمینه مناسب برای جلوگیری از رسیدن هرگونه اشعه ماورا بنفش در سطوح مختلف به پوست را فراهم می‌نماید.
با استفاده از این محصول می‌توانید سلامت پوست صورتتان را در فصول سرد تضمین نمایید.
در فصول سرد به سبب برخورد باد، باران و برف با پوست، ضد آفتاب زودتر از حالت عادی از روی پوست پاک میشود و لازم است چندبار در طول روز و در فاصله زمانی کمتری اقدام به تمدید آن نمایید تا بتواند به خوبی از پوستتان در سرما محافظت کند.
خرید ضد آفتاب بی‌رنگ SPF50 درمایونیک
کرم ضد لک
برخلاف انتظار و تصورات عموم، هوای سرد برای همه خشکی پوست به همراه ندارد و برای افرادی که مدت زمان زیادی از روز را در فضای بسته و در معرض گرمای حاصل از سیستم‌های گرمایشی می‌گذرانند، دهیدراته شدن پوست و افزایش تولید سبوم را به دنبال خواهد داشت.
در چنین شرایطی پوست مستعد ابتلا به لک و کک و مک، به خصوص در ناحیه T پوست صورت و پشت دست‌ها میشود. از طرفی مقاومت آن در برابر فعالیت باکتری‌های پوستی نیز کاهش مییابد و فرد، درگیری بیشتری با جوش و آکنه، نسبت به سایرین تجربه خواهد کرد. این مشکل در افراد با جنس پوست حساس و مختلط شایع‌تر است و در این شرایط استفاده از کرمهای ضد لک بسیار یاری رسان خواهد بود.
فرمولاسیون سرم‌ها و کرم ضد لک قوی بر پایه آب است و قدرت نفوذ و تاثیرگذاری بسیار فوق‌العاده‌ای را نسبت به کرم‌ها برای پوست فراهم خواهند کرد. سرم ضد لک سیکلر نیز از این قاعده مستثنی نیست و در ضمن خواص جانبی، آبرسانی و مرطوب کنندگی را نیز برای پوست به همراه خواهد داشت؛ همچنین از ایجاد لک، التهاب و قرمزی پوست و همچنین لک‌های ناشی از سرما جلوگیری می‌نماید. غلظت این محصول بسیار بالا بوده و مصرف مقدار کمی از آن در هر بار استفاده کفایت میکند و از این نظر بسیار مقرون به صرفه خواهد بود.
این سرم صرفا برای از بین بردن لک‌های صورت نمی‌باشد و می‌تواند عملکرد مورد قبولی را در از بین بردن لک‌های پوستی دست، زیر بغل و سایر نقاط بدن از خود نشان دهد. وجود ویتامین C، ویتامین B3، AHA در فرمولاسیون این سرم، آن را به یک تقویت کننده و ترمیم کننده پوستی معجزه آسا تبدیل میکند که با چندبار استفاده از آن به راحتی تاثیرات بی‌همتایش را مشاهده خواهید کرد.
همچنین خاصیت ضد لک آن نیز به سبب مشتق شدن فرمولاسیون آن از عصاره شیرین بیان و کوجیک اسید، نتایج بی‌بدیلی را نسبت به همتایان خود در بازار به شما عرضه خواهد کرد.
برای رسیدن به بهترین نتیجه ممکن، توصیه میشود حداقل دوبار در روز از این سرم روی پوست و در نواحی درگیر لک استفاده کنید.
خرید سرم ضد لک و روشن کننده سیکلر
رژیم غذایی
یکی از تاثیرگذارترین عوامل در محافظت پوست در مقابل خشکی حاصل از سرما، داشتن رژیم غذایی متناسبی است که به عنوان سد پشتیبان با تقویت پوست آن را از آسیب‌ها محافظت کند.
- در این فصل باید رژیم غذایی خود را بر پایه مصرف مواد حاوی آنتی اکسیدان تنظیم کنید و از این رو محصولات غذایی از قبیل چای سبز، زغال اخته، کلم پیچ، اسفناج و شکلات تلخ را در میان وعده‌ها و وعده‌های اصلی غذایی بگنجانید.
وجود مواد آنتی اکسیدان در رژیم غذایی از فعالیت رادیکال‌های آزاد و واکنش‌های اکسیدانت در پوست و بدنتان جلوگیری به عمل می‌آورد و ضمن نقش محافظتی ویژه‌ای که ایفا میکند، باعث تقویت پوست شده و به هیدراته نگه داشتن آن نیز کمک می‌نماید. - با خوردن مقدار مناسب آب و مایعات و خصوصا دمنوش‌های گرم، بدن و پوستتان را در طی روزهای سرد سال هیدراته نگه دارید تا احتمال خشکی پوست در زمستان و عوارض ناخوشایند آن را به حداقل برسانید.
- در این ایام پوست کمتر در معرض نور مستقیم آفتاب قرار می‌گیرد و بدن فرصت ساخت و فراهم آوری مقدار مناسب ویتامین D را نخواهد داشت، لذا توصیه میشود برای حفظ سلامتتان استفاده از مکمل و قرص‌های مشتق شده از ویتامین D را در فصول سرد سال از یاد نبرید.
سخن آخر
زمستان فصلی است که پوست ما به مراقبت بیشتری نیاز دارد. خشکی پوست در زمستان می‌تواند باعث ناراحتی و مشکلات طولانی‌مدت شود، اما با رعایت چند نکته ساده میتوان آن را به راحتی کنترل کرد.
استفاده از مرطوبکنندههای غنی، پوشیدن لباس‌های مناسب و مصرف آب کافی از مهم‌ترین روش‌های پیشگیری از خشکی پوست هستند. برای حفظ سلامتی و زیبایی پوست در زمستان، مراقبت‌های منظم را فراموش نکنید و در صورت بروز مشکلات شدیدتر، با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین راه‌حل‌ها را پیدا کنید.
اولين نفری باشيد که در مورد اين مطلب نظر ميدهيد