پاکسازی صورت چیست؟ + فواید و مراحل پاکسازی صورت
پاکسازی صورت چیست؟
پاکسازی پوست، اصطلاحی کلی برای تعریف روش‌هایی است که در فرایند کامل مراقبت پوست به کار گرفته می‌شوند. پاکسازی صورت، با توجه به اینکه در مراکز درمانی و کلینیک‌های زیبایی انجام شود یا به صورت خانگی، ممکن است مراحل مختلفی داشته باشد . به علاوه، برخی از کلینیک‌ها و مراکز تخصصی فیشیال (پاکسازی صورت) از دستگاه‌های مخصوصی استفاده می‌کنند که به کار بردن آنها به مجوز پزشک متخصص احتیاج دارد. به طور کلی، هدف از انواع مختلف پاک سازی صورت را می‌توان در 3 گام اصلی خلاصه کرد:
- برداشتن سلول‌های مرده موجود در لایه شاخی پوست که به صورت تخصصی Exfoliation نیز نامیده می‌شود.
- پاکسازی آلودگی‌ها، چربی، سبوم اضافی و ناخالصی‌های پوستی
- آبرسانی عمقی، بهبود گردش خون و تقویت و تغذیه بافت پوست
با فواید پاکسازی صورت آشنا شوید
همانطور که پیش‌تر هم اشاره شد، پاکسازی پوست بر مبنای از بین بردن لایه مرده پوست و آلودگی‌های عمقی اجرا می‌شود. اما مزایای بالقوه آن برای سلامت پوست کدامند؟ حقیقت این است که پاکسازی یا فیشیال صورت با توجه به روش مورد استفاده و مهارت تکنسین مربوط،ه می‌تواند مزایای بی‌شماری به همراه داشته باشد. ممکن است شما هم در پی پاسخ این پرسش باشید که: پاکسازی صورت چه تاثیری دارد؟ به طور کلی، مهمترین نتایج پاکسازی پوست عبارتند از:
- به بهبود گردش خون، تنفس و تغذیه سلولی بافت پوست کمک می‌کند.
- برخی متخصصان معتقدند که فیشیال می‌تواند بروز نشانه‌های پیری را به تعویق بیندازد.
- جوش و آکنه‌های زیر پوستی را از بین می‌برد و سطحی صاف و نرم به صورتتان هدیه می‌دهد.
همانطور که اشاره شد، پاکسازی پوست صورت روش‌های مختلفی دارد و در آرایشگاه‌ها و کلینیک‌های زیبایی انجام می‌شود. با این حال، بسیاری از این مراکز هزینه هنگفتی برای انجام چنین خدماتی دریافت می‌کنند و مراجعه به آنها ممکن است چندان مقرون به صرفه نباشد. اما خبر خوش اینکه، انجام پاکسازی یا همان فیشیال پوست در خانه نیز امکان پذیر است. اگر قصد پاکسازی صورت در خانه را دارید، این مراحل را به ترتیب رعایت کنید.
پوستتان را بشویید
اولین قدم برای پاکسازی پوست، تمیز کردن آن است. در این مرحله، هرگونه آلودگی، عرق، چربی اضافی و ... از روی پوستتان تمیز می‌شود و صورتتان برای ادامه فرایند پاکسازی آماده خواهد شد. برای انجام این کار، به شوینده ملایمی احتیاج دارید. البته توجه داشته باشید که شوینده مورد نظر باید از نظر فرمولاسیون با جنس و نیازهای پوستی‌تان هماهنگی داشته باشد. بهترین گزینه برای اجرای این مرحله، شوینده‌های روغنی و کرمی هستند. این شوینده‌ها، بر پایه چربی تولید می‌شوند و به راحتی از سد لیپیدی پوست عبور می‌کنند. به همین خاطر است که قدرت نفوذ بالا و پاک کنندگی بسیار قدرتمندی دارند.
اگر پیش از شروع پاکسازی از محصولات آرایشی استفاده کرده‌اید، بهتر است کار شستشو را با میسلار واتر و شیر پاکن شروع کنید. این محصولات به طور اختصاصی برای پاک کردن مواد آرایشی چسبنده روی سطح پوست طراحی شده‌اند. پس از آن می‌توانید با شوینده‌ها نیز پوستتان را بشویید و از تمیز بودن آن اطمینان حاصل نمایید.
صورتتان را بخور دهید
این مرحله پاکسازی صورت از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. بخور دادن صورت، باعث باز شدن منافذ پوستی و از بین رفتن مسدودیت آنها می‌شود. برخورد مداوم بخار به صورت، به شل شدن لایه مرده پوست کمک می‌کند. به علاوه، قطرات تبخیر شده و بسیار ریز آب، به منافذ و لایه‌های عمقی پوست می‌روند و صورتتان را عمیقا هیدراته می‌نمایند.
فرآیند بخور دادن پوست، به کوچک شدن منافذ و از بین رفتن آلودگی‌های مقاوم نیز کمک می‌کند. برای بخور دادن صورت در خانه، 2 راهکار ساده پیش رو دارید که می‌توانید با توجه به شرایط و امکانات خود از آنها بهره بگیرید:
دستگاه‌های بخور خانگی و کیفی، این روزها در تمام فروشگاه‌های لوازم آرایشی بهداشتی و داروخانه‌ها پیدا می‌شود.
- کافی است محفظه آنها را پر از آب کنید و دکمه پاور را بفشارید.
- دستگاه بلافاصله شروع به تولید بخار آب می‌کند.
- حالا می‌توانید آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه در فاصله 30 سانتی از صورتتان قرار دهید.
استفاده از آب داغ
روشی سنتی برای بخور دادن صورت در خانه وجود دارد که احتمالا بسیاری از شما با آن آشنایی دارید.
- برای استفاده از این راهکار، ابتدا مقداری آب را روی شعله گاز بگذارید تا به جوش آید.
- سپس آب داغ را در ظرف تمیزی بریزید و روی یک میز قرار دهید.
- در مرحله بعد، حوله تمیزی را بردارید و روی سرتان بکشید.
- صورتتان را در فاصله 30 تا 50 سانتی از ظرف آب قرار دهید تا بخار آب به تمام قسمت‌های آن برسد.
در انتهای این مرحله، پوست شما کاملا آماده پذیرش اسکراب‌های لایه بردار، مواد مغذی و ماسک‌های تقویت کننده است. در مقاله دیگری 15 ماسک خانگی و نحوه استفاده از آن را برایتان آماده کرده ایم.
از ابزار پیلینگ صورت استفاده نمایید
اگر از وجود تعداد زیاد جوش‌های سرسیاه رنج می‌برید، استفاده از ابزار پیلینگ می‌تواند به شما کمک کند. جوش سرسیاه، یکی از عوارض بسیار شایع پوستی است که در اثر تجمع چربی اضافی پوست و مسدود شدن منافذ ایجاد می‌شوند. صورت شما بعد از بخور دادن، کاملا آماده است تا تمام این زوائد را دور بریزد. کافی است از روش صحیحی کمک بگیرید و از شر تمام این جوش‌ها خلاص شوید. بسیاری از افراد، جوش‌های سرسیاه خود را با نوک انگشت فشار می‌دهند و آنها را خارج می‌نمایند. این کار اغلب با کبودی و التهاب همراه است و ممکن است باعث آسیب‌های وسیع‌تری شود.
به عنوان راهکار جایگزین، می‌توانید از ابزار پیلینگ صورت، که به صورت میله‌ای باریک تعبیه شده است استفاده نمایید. یک سر این ابزار به شکل نیدل است و به باز کردن منافذ مسدود شده کمک می‌کند. سر دیگر، حالت حلقه‌ای شکل دارد که با فشار دادن آن روی سطح پوست، می‌توانید جوش‌های سر سیاه را به راحتی خارج نمایید.
لایه برداری صورت
لایه برداری، نوعی پروسه تکمیلی در فرایند پاکسازی صورت به حساب می‌آید. در این مرحله، سلول‌های مرده و آلودگی‌های عمقی کاملا از بین می‌روند. برای لایه برداری اصولی و حرفه‌ای، می‌توانید مطابق مراحل زیر از اسکراب‌های خانگی یا انواع آماده موجود در بازار استفاده نمایید:
- مقداری از اسکراب را با اپلیکاتور بردارید و روی قسمت‌های مختلف صورتتان بمالید.
- به کمک انگشتان خود، اسکراب را روی تمام قسمت‌های پوستتان ماساژ دهید.
- این کار را برای 1 تا 2 دقیقه ادامه دهید و سپس صورتتان را آبکشی نمایید.
- توجه داشته باشید که در صورت احساس سوزش، التهاب یا خارش بلافاصله صورتتان را بشویید و فرایند لایه برداری را متوقف نمایید. علاوه براین، فرایند ماساژ اسکراب را بیش از 2 دقیقه ادامه ندهید.این کار باعث تحریک حساسیت و التهاب پوستی می‌شود.
لایه بردار شکر و روغن زیتون
اگر به دنبال ترکیبی ارگانیک و مغذی به عنوان اسکراب لایه بردار هستید، ترکیب روغن زیتون و شکر گزینه مناسبی برای شما است. شکر، نوعی لایه بردار طبیعی است که با غلتیدن بر سطح پوست شما، امکان لایه برداری ملایم و موثر را برایتان فراهم می‌نماید. روغن زیتون به کار رفته در این اسکراب، اثر لایه برداری شکر را تعدیل می‌کند و به عنوان ترکیبی مغذی، در تامین نیازهای تغذیه‌ای سلول‌های پوستی نقش مهمی ایفا می‌نماید.
برای ساختن این لایه بردار طبیعی، می‌توانید از دستور زیر استفاده کنید:
ابتدا ظرف کوچک و تمیزی را انتخاب نمایید و یک قاشق چای خوری شکر قهوه‌ای در آن بریزید. در ادامه، چند قطره روغن زیتون خالص ارگانیک(غیر خوراکی) را به آن بیفزایید و کمی هم بزنید تا به خوبی مخلوط شوند. حالا ترکیب به دست آمده را روی پوستتان بمالید و حدود 1 تا 2 دقیقه به خوبی ماساژ دهید. در نهایت، پوستتان را آبکشی نمایید و با دستمال یا حوله نرمی خشک کنید.
ماسک صورت
بعد از اتمام مرحله لایه برداری، تمام آلودگی‌ها و سبوم اضافی موجود در منافذ از بین می‌روند و پوستتان به وضوح نرم و درخشنده می‌شود. حالا وقت آن است که مواد مغذی مورد نیاز صورتتان را فراهم نمایید و سلول‌های پوستی را تغذیه کنید. بهترین راهکار، استفاده از انواع ماسک صورت است.آنها پوستتان را عمیقا آبرسانی می‌کنند و به سفت شدن منافذ و کوچک شدن سایز آنها نیز کمک می‌نمایند.
این ماسک‌ها، در انواع خانگی و آماده موجود هستند و شما می‌توانید مطابق سلیقه و نیاز خود از آنها استفاده کنید.
برای آشنایی با روند اصولی استفاده از ماسک صورت، می‌توانید گام‌های زیر را دنبال نمایید:
- پیش از هر اقدامی، توجه داشته باشید که دستورالعمل استفاده از ماسک‌های خانگی و آماده هیچ تفاوتی با یکدیگر ندارند.
- بسیاری از افراد، از دست و انگشت خود برای برداشتن ماسک و مالیدن آن روی سطح صورتشان کمک می‌گیرند. این کار اگرچه بسیار راحت و بدون دردسر به نظر می‌رسد. اما می‌تواند عامل اصلی انتقال آلودگی و باکتری باشد و باعث بروز مشکلاتی از قبیل جوش‌های زیر پوستی و چرکی شود. بهترین گزینه برای استفاده از ماسک صورت، کمک گرفتن از قلم یا اپلیکاتور مخصوص ماسک است.
- با استفاده از ابزار معرفی شده، مقداری از ماسک را بردارید و روی تمام قسمت‌های پوستتان بمالید.
- توجه داشته باشید که ماسک را روی پوست لب و پوست حساس دور چشمتان به کار نبرید. چرا که این مناطق صورت، از حساسیت بسیار بالایی برخوردارند و ممکن است تحریک شوند.
- حالا با توجه به دستورالعمل ماسک مورد نظرتان، اجازه دهید 15 تا 30 دقیقه روی پوست بماند و در آخر آبکشی نمایید.
ماسک شیر و بلغور جو دو سر
ماسک جو دو سر، ترکیبی بسیار مغذی و تقویت کننده است و به عنوان یکی از پرطرفدارترین ماسک‌های خانگی شناخته می‌شود. فرمولاسیون غنی این ماسک، تمام چیزی که برای تقویت و تغذیه پوستتان لازم دارید در اختیارتان قرار می‌دهد. جو دوسر، به کوچک شدن منافذ و تقویت سد دفاعی پوستتان کمک می‌کند. شیر موجود در این ماسک، حاوی مقداری چربی طبیعی است و رطوبت و چربی از دست رفته پوست در طی مراحل پاکسازی را جبران می‌نماید.
علاوه بر این، وجود پودر بادام، پروتئین و مواد معدنی را در اختیار سلول‌های پوستی قرار می‌دهد و در تامین نیازهای مغذی آنها نقش دارد.
ابتدا یک قاشق غذا خوری جو دو سر را با یک قاشق چای خوری پودر بادام(دو عدد بادام خام متوسط) در مخلوط کن بریزید و کاملا پودر نمایید. حالا پودر به دست آمده را در ظرف تمیزی منتقل نمایید و با یک تا دو قاشق شیر مخلوط کنید. این ترکیب را به خوبی هم بزنید تا خمیری یکدست به وجود بیاید. حالا می‌توانید ماسک را به کمک اپلیکاتور مخصوص روی صورتتان بمالید و حدود 20 تا 30 دقیقه صبر کنید. در آخر، پوستتان را آبکشی نمایید و با حوله نرم و تمیزی خشک کنید.
متعادل سازی پوست
استفاده از تونرها برای متعادل کردن شرایط فیزیولوژیک سطح پوست، یکی از مهمترین پایه‌های پاکسازی صورت است. این محصول، سطح PH پوستتان را تنظیم می‌نماید و با این کار مانع از رشد بیش از حد باکتری و ایجاد جوش و آکنه پوستی می‌شود. علاوه بر این، کثیفی و چربی اضافی پوست را نیز از بین می‌برد.
تونرها با توجه به نیازهای پوستی، در انواع مختلفی تولید می‌شوند. شما می‌توانید با در نظر گرفتن جنس و شرایط پوستی خود از مزایای تونرها استفاده کنید.
مرطوب کننده
فرقی نمی‌کند جنس پوستتان چرب باشد یا خشک، مرطوب کننده‌ها یکی از اصول پایه‌ای پاکسازی پوست هستند و استفاده از آنها به نوعی برای حفظ ساختار و سلامت پوست ضروری است. پوست شما در مراحل مختلف پاکسازی و لایه برداری، مقدار زیادی از چربی طبیعی خود را از دست می‌دهد و ممکن است دچار خشکی، فشار یا کشیدگی شود. استفاده از مرطوب کننده‌ها در این مرحله، می‌تواند به بازیابی رطوبت از دست رفته پوستتان کمک کند. مرطوب کننده‌ها در انواع سرم، اسپری، لوسیون و ... در دسترس هستند. انتخاب هر یک از آنها، به شرایط و نیاز پوستی خود شما بستگی دارد.
اصول مهم برای پاکسازی صورت
درست است که اجرای پاکسازی صورت در خانه معمولا عوارض چندانی به دنبال ندارد. اما زیاده روی و عدم رعایت برخی اصول اساسی، ممکن است دردسر ساز شود. به همین خاطر توصیه می‌شود پیش از اجرای پاکسازی در خانه، برخی نکات مراقبتی را رعایت نمایید:
- در استفاده از لایه بردارها زیاده روی نکنید. این کار باعث تحریک التهاب و حساسیت پوستی می‌شود.
- پیش از استفاده از اسکراب و ماسک‌های صورت، تست پچ انجام دهید و از عدم حساسیت پوستی خود اطمینان حاصل کنید.
- فیشیال، محدودیت زمانی دارد و توصیه می‌شود آن را بیش از یک تا دوبار در طول ماه اجرا نکنید.
اولين نفری باشيد که در مورد اين مطلب نظر ميدهيد