بهترین روغن برای جلوگیری از چروک صورت

زمانی که صحبت از درمان چروک‌های پوستی صورت می‌شود، شاید ذهن بیشتر ما درگیر کرم‌ها و سرم‌های گران‌قیمت شود؛ اما نکته جالب این است که اکثر این محصولات پوستی و کرم‌های گران‌قیمت نیز بر پایه مواد اولیه طبیعی و عصاره روغن‌هایی ساخته شده‌اند که به‌صورت ارگانیک ولی با هزینه کمتر به‌راحتی در دسترس است. در این مطلب بیشتر با خواص این روغن‌های مفید برای پوست آشنا خواهیم شد.

دلایل ایجاد چین و چروک صورت 

برای اینکه بتوانید از میان‌روغن‌های گیاهی و ارگانیک موجود، بهترین انتخاب را داشته باشید، ابتدا بهتر است در مورد دلایل ایجاد چروک‌های پوستی بیشتر بدانید. به طور کلی زندگی در شهرهای بزرگ، افزایش سن، استرس، قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید، آلاینده‌ها، خشکی پوست و همچنین برخی عوامل ارثی می‌توانند باعث کاهش تولید پروتئین کلاژن شوند. کلاژن یکی از شگفتی‌های موجود در بدن انسان است و همین ماده باعث استحکام و حالت کشسانی پوست می‌شود.

عواملی که اشاره شد می‌توانند در دراز مدت به سلول‌های پوست آسیب برسانند. افتادگی پوست، بروز چین و چروک و نشانه‌های پیری همگی به دلیل کاهش کلاژن موجود در بافت پوست است.

برای کاهش چین‌وچروک پوستی چه روغنی استفاده کنیم؟

کارکرد روغن‌های گیاهی برای بهبود وضعیت پوست در ساخت و تقویت کلاژن‌سازی، کاهش التهابات پوستی، کاهش اثرات آسیب‌های محیطی از جمله رادیکال‌های آزاد، رطوبت‌رسانی و افزایش گردش خون سلولی است. به این ترتیب با تحریک وضعیت فعلی پوست، وضعیت چین و چروک‌ها آرام آرام بهبود پیدا می‌کنند.

این نکته را در نظر داشته باشید که اولین قدم برای انتخاب بهترین روغن برای لیفت صورت و بهبود وضعیت چروک‌ها، شناخت عوامل تشدید کننده ایجاد چروک در سبک زندگی شخصی و نوع پوستتان است. به طور علمی، جذب هر ماده‌ای از طریق پوست وابسته به عوامل متعددی از جمله میزان نفوذپذیری پوست، اندازه مولکول‌های ماده و میزان رطوبت پوست است؛ بنابراین اگر پوست شما خشک است سعی کنید از روتین‌های پوستی با‌ قدرت آبرسانی و مرطوب‌کنندگی بالا استفاده کنید یا اگر زمان زیادی در معرض آفتاب و آلاینده محیطی قرار دارید، بهترین روغن برای جلوگیری از چروک پوست شما روغنی است که حاوی مواد آنتی‌اکسیدان بالایی باشد.

گام بعدی جهت انتخاب بهترین روغن برای شفافیت پوست، انتخاب یک روغن مناسب دیگر به‌عنوان مکمل روغن طبیعی اصلی است. این روغن بایستی سرشار از اسیدهای چرب باشد تا بستر مناسبی برای جذب روغن اصلی به وجود آورد. باتوجه‌به نتایج درج شده در مقالات و متون علمی، روغن سویا و روغن‌زیتون دارای بیشترین تاثیر در افزایش جذب مواد هستند.

روغن لیمو بهترین روغن برای شفافیت پوست

روغن لیمو یکی از پرمصرف‌ترین روغن‌های پوستی در ساخت و فرمولاسیون انواع محصولات مراقبت پوستی است. در بسیاری از تحقیقات علمی این نکته قید شده که روغن لیمو می‌تواند به کاهش آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند. روغن لیمو همچنین در جلوگیری از آسیب نور خورشید به پوست نیز تاثیرات ثابت شده دارد.

برای داشتن پوستی جوان و زیبا علاوه بر روغن از کرم ضد چروک استفاده کنید. در مقاله ضد چروک چیست با مزایای این کرم آشنا شوید.

به‌طورکلی اسانس‌های تهیه شده از مرکبات، مانند لیمو و گریپ‌فروت، پوست را نسبت به نور خورشید حساس‌تر می‌کنند. به همین دلیل اجتناب از قرارگرفتن در معرض نور خورشید، تا چند ساعت پس از استفاده از روغن مرکبات ضروری است. همچنین دقت داشته باشید اگر پوست شما خشک و حساس است قبل از استفاده از روغن لیمو با پزشک خود مشورت کنید.

روغن پوست پرتقال

ویتامین C موجود در روغن پوست پرتقال به‌عنوان ماده محافظ آنتی‌اکسیدان، روشن‌کننده پوست و محرک تولید کلاژن عمل می‌کند. همین عامل روغن پوست پرتقال را به یکی از بهترین روغن‌ها برای شفافیت پوست تبدیل کرده است. این روغن با افزایش شفافیت و درخشندگی پوست به صورت توامان، سبب حفظ سلامت ظاهر و بافت پوست می‌شود.

روغن اسطوخودوس یا لاوندر

روغن اسطوخودوس در میان‌روغن‌های طبیعی به‌عنوان بهترین روغن برای لیفت صورت شناخته می‌شود. روغن گیاه اسطوخودوس به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی بسیار محبوب است و برای تقویت و جوان‌سازی پوست بسیار خوب عمل می‌کند. تأثیر استفاده از این روغن حتی به‌صورت علمی در کاهش کورتیزول خون ثابت شده است. بوی روغن اسطوخودوس بسیار لذت‌بخش است و بوییدن آن، سبب کاهش استرس روزانه می‌شود. در پرکاربرد بودن این روغن همین بس که روغن لوندر، طیف وسیعی از کاربردهای دیگر مانند تسکین سوختگی پوست و کاهش رادیکال‌های آزاد را نیز در پرونده فواید خود دارد.

روغن دانه (بذر) هویج

به طور کلی، آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند با توقف تجزیه سلول‌های سالم در پوست از بروز پیری جلوگیری کنند. روغن دانه هویج نیز به دلیل دارا بودن ویتامین‌های آنتی اکسیدانی مانند A و E موجب لیفت و سفتی پوست می‌شود. از دیگر مواد شناخته شده و مغذی برای پوست در روغن بذر هویج، بتاکاروتن و ویتامین C است. این دو ماده هم موجب تولید کلاژن و شادابی پوست هستند.

روغن شمعدانی

روغن شمعدانی یکی از بهترین روغن‌های طبیعی برای لیفت پوست، تقویت کلاژن‌سازی و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست است. این روغن، سرشار از موادی آنتی اکسیدانی مانند کارواکرول و رزمارینیک اسید با خواص ضدالتهابی است. روغن شمعدانی، سلامت و درخشش طبیعی پوست را تقویت می‌کند و علاوه‌برآن ، به دلیل دارا بودن خاصیت آنتی‌باکتریال، در کاهش آکنه‌های پوستی هم موثر است.

روغن گل رز

روغن گل رز تاثیری بسیار زیادی در بازسازی سلول‌های پوست دارد. این امر به ترمیم پوست کمک کرده و سبب کاهش چروک‌های پوست می‌شود. همچنین روغن گل رز سبب کاهش التهابات و رفع قرمزی پوست نیز می‌گردد.

روغن رزماری

این گیاه به دلیل خواص ضدمیکروبی و آنتی‌اکسیدانی خود بسیار معروف است. رزماری با افزایش گردش خون مویرگی سبب کاهش التهابات پوستی و جلوگیری از ایجاد چروک می‌شود. یکی دیگر از خواص این روغن، اکسیژن رسانی به پوست و تقویت کلاژن سازی است.

بهترین روغن مکمل  جهت کاهش چروک پوست

همان‌طور که قبلاً اشاره کردیم بهتر است این روغن‌های ضروری را در کنار روغن‌های دیگر، به عنوان روغن حامل، استفاده کنیم تا هم تأثیرات آن‌ها ماندگارتر باشد و هم حجم مناسبی برای استفاده روزانه داشته باشند.

روغن زیتون

روغن‌زیتون سرشار از ویتامین‌هایی همچون A، E، D و K و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی فنل و توکوفرول است. رطوبت رسانی عمیق به پوست، کمک به تاخیر انداختن پیری و تسکین آسیب‌های ناشی از نور خورشید از تاثیرات مهم و اثبات شده استفاده از این روغن به عنوان بهترین روغن ماساژ بدن و صورت است. دقت داشته باشید استفاده بیش از حد از روغن‌زیتون می‌تواند سبب مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد آکنه ‌گردد.

روغن سویا

روغن سویا منبع غنی از نوعی اسید چرب غیراشباع به نام اسید لینولئیک و مواد مغذی آنتی‌اکسیدانی مانند ایزوفلاون است که برای حفظ سلامت پوست مفیدند. سویا دارای پشتوانه تحقیقاتی مثبتی جهت افزایش کلاژن‌سازی و تغذیه پوست است.

روغن جوجوبا

روغن جوجوبا برای درمان انواع بیماری‌های پوستی استفاده می‌شود. این روغن به دلیل دارا بودن ویتامین‌هایA  و E تاثیر بسیار زیادی در رطوبت‌رسانی به پوست دارد و باعث جذب بهتر سایر روغن‌های ضروری می‌شود. درمان آکنه، کاهش التهاب و تحریک کلاژن‌سازی پوست از دیگر خواص روغن جوجوبا است. از این روغن به وفور در فرمولاسیون کرم و سرم‌های پوستی به عنوان ماده اصلی و اولیه به کار می‌رود.

روغن ویتامین E

از نقطه نظر تغذیه‌ای، ویتامین E، آنتی‌اکسیدان قوی و یکی از بهترین روغن‌ها برای داشتن پوستی شفاف است. ویتامین E همچنین می‌تواند به ترمیم پوست به‌صورت موضعی کمک کند. از دیگر خواص روغن ویتامین ای کمک به یکنواخت کردن رنگ پوست است. از ویتامین E برای تقویت اثرات جوان‌سازی در فرمولاسیون کرم و دیگر روغن‌ها نیز استفاده می‌شود.

فراموش نکنید که هر یک روز پر استرس، مساوی است با یک چروک بیشتر! شما می‌توانید به‌راحتی بهترین روغن‌های طبیعی را برای شفافیت پوست و پیشگیری از چین و چروک، در روتین روزانه پوستی خود بگنجانید و از مزایای آن در طولانی مدت بهره‌مند شوید. این موضوع را به‌خاطر داشته باشید که در کنار انتخاب بهترین روغن و محصولات پوستی طبیعی و ارگانیک، تداوم روتین روزانه و سبک زندگی سلامت تأثیر بسزایی در شفافیت و زیبایی پوست شما دارد. پرهیز از مصرف هرگونه دخانیات، استفاده از ضد آفتاب  و هیدراته نگه داشتن پوست از دیگر مواردی است که به شما در این زمینه کمک می‌کند.

خرید هدیه روز مادر از روژا