مراقبت از پوست در پاییز + 10 نکته مهم که باید بدانید

هر چند با شروع فصل پاییز، دلبری های طبیعت شروع می‌شود؛ ولی تغییر فصل و سرما برای کسانی که دارای پوست خشک هستند، خبر خوشایندی نیست. رطوبت موجود در هوا کمتر و زمان حضور در فضاهای سربسته بیشتر می‌شود. خشکی پوست، التهاب، پوسته شدن و... نشانه های آشنا برای کسانی است که دارای پوست خشک هستند. مراقبت از پوست در پاییز تغییر روتین روزمره لازم است.

فصل پاییز با تغییرات دما، هوای خشک و وزش بادهای سرد همراه است که می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت پوست داشته باشد. در این فصل، پوست بیشتر از هر زمان دیگری به مراقبت نیاز دارد تا از خشکی، ترک‌خوردگی و سایر مشکلات پوستی جلوگیری شود. مراقبت از پوست در پاییز یکی از ضروریات برای حفظ شادابی و جوانی پوست است. در این مقاله به معرفی نکات مهم برای مراقبت از پوست در پاییز خواهیم پرداخت تا در این فصل، پوست شما همچنان نرم و سالم باقی بماند.

مراقبت از پوست در پاییز

پوست خشک صورت و بدن شما مانند طفلی است که همیشه نیاز به رسیدگی و مراقبت دارد. مدارا کردن با مراقبت از پوست در پاییز، همراه با استفاده از آبرسان مناسب و شوینده‌های اختصاصی، به شما کمک می‌کند تا حد زیادی خشکی ناخوشایند پوست را کنترل کنید.

بعد از کنترل وضعیت فعلی، با استفاده از این نکات که در واقع نوعی روتین مناسب برای نگهداری از پوست خشک در فصل پاییز است، قطعا خشکی پوستتان بهبود خواهد یافت. نکته مهمی که باید حتما به آن اشاره کنیم این است که خشکی پوست زنانه و مردانه نیست؛ آقایان، حتی گاهی بیشتر از خانم ها با مشکلات و مراقبت از پوست در پاییز دست و پنجه نرم می‌کنند.

1. خداحافظی با آب داغ

برای دوش گرفتن از آب ولرم استفاده کنید. هرچند لذت استفاده از آب داغ در سرمای زمستان تجربه مطبوعی است؛ ولی همین مساله باعث خشکی بیشتر پوست در پاییز خواهد شد. آب گرم باعث می‌شود تا چربی طبیعی روی پوست شما که مانند سد دفاعی برای مراقبت از پوست در پاییز تعریف شده، به آسانی از بین برود.

نکته: از آب داغ برای شستن صورت و دست هایتان نیز استفاده نکنید.

2. استفاده از شامپو بدن به جای صابون

استفاده از انواع صابون‌های قالبی و جامد برای پوست خشک به مثابه نوعی خودکشی است. خارش شدید، التهاب و حتی اگزما بعد از استفاده از این نوع صابون ها، قطعا در انتظار پوست شما است. به همین دلیل مهم است که از انواع شامپو و شوینده های اختصاصی فرموله شده برای پوست خشک در پاییز کمک بگیرید. مواد تشکیل دهنده این نوع محصولات با فراهم کردن آب و رطوبت مورد نیاز پوست به شما کمک می‌کنند تا از عوارض و مشکلات بعد از حمام راحت شوید.

3. لوسیون بدن 

لوسیون‌های مناسب برای پوست خشک معمولا حاوی موادی مانند انواع روغن‌های مغذی، ویتامین E، اوره، گلیسیرین و ... هستند. کارکرد اصلی این محصول، ترمیم و مراقبت از پوست در پاییز است. به این ترتیب با تامین رطوبت ، وضعیت پوست بهبود پیدا خواهد کرد. انواع لوسیون بدن، در مدل‌های مختلفی همچون شیر و کره بدن نیز در دسترس شما قرار دارد. میزان رطوبت رسانی و غلظت این محصولات معمولا با یکدیگر متفاوت است، ولی در نهایت همه آنها برای تامین رطوبت و نرمی پوست خشک فرموله و به بازار عرضه شده‌اند.

یکی از انواع لوسیون مناسب برای مراقبت از پوست در پاییز از برند با کیفیت اریکه است. مرطوب کنندگی بسیار قوی به دلیل وجود عصاره گیاه آلوئه ورا و ویتامین E و همچنین جذب سریع، ویژگی اصلی این لوسیون بدن مناسب برای پوست خشک است. ضد سوزش و ضد خارش بودن دیگر ویژگی مهمی است که کاملا برای دارندگان این پوست استفاده از این محصول را کاربردی می‌کند.

خرید لوسیون مرطوب کننده بدن پمپی اریکه

مواردی که به آنها اشاره کردیم برای مراقبت از پوست در پاییزو در مدت زمان سرما است. به جز این موارد، بهتر است که حتما روتین پوست خشک در پیش بگیرید.

4. شوینده های فومی کرمی و روغنی 

به جز ممنوعیت استفاده از آب گرم که برای شستشوی بدن و صورت به آن اشاره شد، مهم است که از انواع شوینده‌های اختصاصی برای مراقبت از پوست در پاییز و پاکسازی روزانه پوستتان استفاده کنید. این نوع شوینده‌ها معمولا به حالت کرمی و روغنی هستند. به این ترتیب پوست صورت شما دچار خشکی ناشی از مصرف مواد صابونی و قلیایی نمی‌شود.

5. تونرهای حاوی هیالورونیک اسید و آبرسان های قوی

مورد بعدی در روتین روزانه مراقبت از پوست در پاییز، استفاده از انواع تونرهای دارای هیالورونیک اسید، مواد آنتی اکسیدانی، ویتامین C و E، اسکوالن، روغن‌های طبیعی و موادی شبیه به اینها است. علاوه بر این،تونرها با توجه به نوع جذبی که دارند به ترمیم و التیام پوست تحریک شده بر اثر خشکی بسیار کمک خواهند کرد.

6. سرم مناسبِ مراقبت از پوست در پاییز

حالا نوبت به مصرف یکی از محصولات مهم برای پوست خشک است. سرم‌های مراقبتی که مدتی است جایگاه محبوب خودشان را در روتین‌های روزمره دارند، یکی از محصولات مهم و مفید برای بهبود، ترمیم و مراقبت از پوست در پاییز هستند. کارکرد سرم به دلیل جذب سریع و فرمولاسیون سبک، ورود به لایه‌های عمقی تر پوست برای آبرسانی عمیق‌و بیشتر است. بررسی مواد تشکیل دهنده سرم‌های مخصوص برای این پوست نشان می‌دهد که این محصولات اغلب حاوی پپتید، نیاسینامید، هیالورونیک اسید، مواد طبیعی (مانند آلوئه ورا) و روغن‌های گیاهی(مانند گلیسیرین) می‌باشند.
بعد از حدود یک ماه استفاده از سرم به خوبی متوجه بهبود وضعیت، افزایش حالت ارتجاعی و شادابی پوستتان خواهید شد.

سرم ویتامین سی لانوکر با دارا بودن 10 درصد ویتامین سی پایدار شده، به سرعت جذب پوست می‌شود. کمک به رفع لک و خستگی، افزایش کلاژن سازی و بهبود قوام پوست از دیگر کارکردهای این سرم ویتامین سی است. سرم لانوکر فاقد الکل و دارای فاکتورهای آنتی اکسیدانی برای جلوگیری از پیری پوست می‌باشد.

خرید سرم روشن کننده پوست حاوی ویتامین C لانوکر

7. ضد آفتاب را فراموش نکنید

شما هم حتما در مورد اهمیت استفاده از ضد آفتاب به عنوان یکی از بخش‌های مهم و اصلی در همه روتین های پوستی و بهترین لوازم آرایشی برای پوست خشک است. ساختار کرم‌های ضد آفتاب برای پوست خشک، حاوی مواد آبرسان بیشتر برای حفظ رطوبت و چربی مفید پوست است ؛ به این ترتیب با کنترل خشکی پوست، فرصت بروز التهاب و پوسته ریزی کم خواهد شد. نکته مهم در هنگام انتخاب ضد آفتاب مناسب، توجه به خرید کرم ضد آفتاب اختصاصی برای این نوع پوست است؛ بافت و قوام این نوع کرم های ضد آفتاب، با انواع موادو روغن‌های مفید و مغذی برای آبرسانی عمیق پوست فرموله شده است.

8. استفاده دائم از مرطوب کننده 

مرطوب کننده‌ها با جذب و حفظ رطوبت، چربی سطح پوست را تقویت و نگهداری می‌کنند. علاوه بر این، ساده ترین راه برای از بین بردن علایم اولیه خشکی نیز محسوب می‌شوند. رفع زبری، خشکی، اگزمای ناشی از خشکی، با استفاده از انواع مرطوب کننده مناسب، مراقبت از پوست در پاییز تا حد زیادی قابل کنترل است. استفاده از اوره با نسبت‌های متفاوت، معمولا در فرمولاسیون انواع کرم مرطوب کننده تضمین کننده نتیجه سریع برای از بین بردن خشکی پوست در پاییز است.
به جز اوره، ویتامین E، شی باتر، روغن انگور، هیالورونیک اسید، روغن بادام و زیتون و نارگیل از معروف ترین مواد مغذی تشکیل دهنده انواع مرطوب کننده برای این پوست هستند.

استفاده از روغن بادام و روغن جوجوبا، کرم هندولوژی را به دوست خوب مراقبت از پوست در پاییز تبدیل کرده است. این مواد با آبرسانی پوست را به صورت عمقی تقویت و بازسازی می‌کند. همچنین با حفظ و به دام انداختن رطوبت به دلیل بافت خاص این روغن‌ها، پوست دست شما مدت زمان طولانی تری احساس نرمی و لطافت خواهد داشت.

خرید کرم بیوتی بری مناسب پوست خشک حاوی روغن بادام و جوجوبا هندولوژی

9. بالم لب برای درمان خشکی پاییزی 

به جز پوست بدن و صورت، لب ها نیز در فصل سرما دچار خشکی، ترک و در مواردی زخم و خونریزی می‌شوند؛ استفاده از انواع بالم لب، ساده ترین راه حل برای کنترل این مشکل شناخته می‌شود. بالم لب با دارا بودن روغن‌های گیاهی، لانولین، وازلین و ... به حفظ رطوبت پوست لب کمک زیادی می‌کند. انواع بالم لب کاسه ای، مدادی، مردانه، زنانه و ... به سادگی می‌توانند مانع از خشکی و پوسته شدن لب های شما در فصل پاییز و زمستان شوند.

10. کرم دور چشم را از قلم نیندازید

به دلیل نازک بودن و حساسیت فوق العاده پوست دور چشم در افرادی که دارای پوست خشک هستند، لزوم استفاده از انواع کرم دور چشم به نوعی باید و اولویت در روتین روزانه و شبانه تبدیل می‌شود. انواع کرم دور چشم مناسب مراقبت از پوست در پاییز و فصل‌های دیگر، دارای مواد آبرسان قوی، ضد چروک و جوانساز است. مواد آنتی اکسیدانی و ویتامین سی از دیگر موادی است که در ترکیب این نوع کرم ها به کار می‌رود. به همین دلیل مهم است استفاده از این محصول مهم را در اولویت خرید و مصرف خود قرار دهید.

توصیه نهایی برای مراقبت از پوست در پاییز

مراقبت از پوست در فصل پاییز اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا تغییرات آب‌وهوایی می‌تواند پوست را تحت تأثیر قرار دهد. با توجه به کاهش رطوبت و سرد شدن هوا، ضروری است که روتین مراقبت از پوست خود را با تمرکز بر آبرسانی، تغذیه، و محافظت در برابر عوامل محیطی تنظیم کنید. با رعایت این نکات و توجه به نیازهای پوست، می‌توانید در طول این فصل زیبایی و سلامت پوست خود را حفظ کنید و با اطمینان به استقبال فصول سردتر بروید.